Was ist das eigentlich?

Es handelt sich um eine lösungsorientierte Unterstützung bei einem Problem, einer Herausforderung bzw. Krise im beruflichen und/oder privaten Bereich. Ausgehend von der Überlegung, dass Menschen zuerst selbst versuchen mit Schwierigkeiten umzugehen, können Probleme ein Ausmaß annehmen, welches die eigenen Bewältigungsstrategien übersteigt. Für diese Fälle wird in der psychosozialen Beratung gemeinsam nach neuen Lösungen und Umgangsweisen gesucht oder Begleitung zur Verfügung gestellt.         Grundlage ist das lösungsorientierte Gespräch. Die möglichen Methoden sind vielfältig und orientieren sich an den spezifischen Kompetenzen der Beraterin/des Beraters und Zugängen der/des Ratsuchenden. Häufig werden dabei Verfahren aus der systemischen Beratung, der Kommunikationspsychologie, der Transaktionsanalyse und/oder ressourcenorientierte Verfahren angewendet. 

Wann kann eine psychosoziale Beratung das Richtige für mich sein?

Gründe können akute einmalige oder länger andauernde belastende Situationen und Erlebnisse im beruflichen und privaten Kontext sein, die häufig mit individuellem Leidensdruck verbunden sind. Beispiele sind Mobbing am Arbeitsplatz, Schulden, eigene Krankheit oder Erkrankungen in der Familie (auch Sucht), Verlusterfahrungen (Trennung oder Scheidung, Todesfälle), Schwierigkeiten in der Familie (Partnerschaft, Erziehung).

Was kann mein Nutzen sein ?

Psycho-soziale Beratung kann zum einen entlastend in der schwierigen Situation sein. Durch die Begleitung von schwierigen Abschnitten und/oder Krisen im Lebenslauf kann das Gefühl der Isolation abgeschwächt werden. Zum anderen kann mit einer unbeteiligten Person nach neuen Lösungsmöglichkeiten gesucht werden.